メタバースで新しいつながりのカタチ

メタバースクリニック (4)

ヘルスケアVR

医療専門家の知見を活かし、ヘルスケアサポートに役立つVR体験を提供。

VRCHAT上にワールドを構築。

各種ワールド紹介

ヘルスケアに効果的な要素を分析

①リラクゼーション

①-1:夜空の露天風呂

効果
リラックス 93%

雪のちらつく、夜空の下の露天風呂を体験できるワールドです。湯気や温泉の音も忠実に再現。一人で入っても良し、誰かと入っても良し!!

温泉気分をメタバースで堪能し、自律神経の安定化を図りましょう。

 

 

<利用>
・エフェクトセット 「雨、雪、風、雪虫」 
製作者:潮だまり

・とにかくゆっくりとゆったりと心ゆくまで湯船に浸かってください。
・雪のちらつく、寒空のもと、熱い露天風呂に浸かって心身ともにリラックス。
・慢性的なストレスを感じていると交感神経が高ぶっている状態が持続しています。リラクゼーション状態を作り、副交感神経へ切り替えを行うことで自律神経の安定化を図ります。

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②ストレスケア

②-1:破壊天国

効果
スッキリ 91%

ストレス発散の為のセルフケアワールド、花瓶、鉢植え、壺を思いっきり投げてぶっ壊しまくりましょう。日々の憂さ晴らしには持って来いのワールドです。破片が飛び散り、割れる音はまさに爽快!!

 

<利用>
・割れる壺/花瓶/植木鉢  (制作者:潮だまり)

・壺や花瓶にアイコンを合わせてボタンを押すと手に持つことが出来ます。タイミングよくリリースすると放り投げることが出来ます。
・的にぶつけたり、高いところから落としたり、好き放題やってください。

・イライラすることを創造しながら、気持ちをぶつけましょう。怒りをぶつける様に発声しながら投げるとさらに効果的です。

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③感情コントロール

③-1:メンタルボンバー

効果検証
怒りが落ち着く 92%

自信の感情を絵や文字で表出し、それを爆発させて消失させることで、嫌な感情や記憶、ネガティブな体験を消し去るという疑似体験ができるワールドです。

<利用>
ワールド内に掲載

ワールド内に設置されたお絵描きボード、もしくは空間内にあるペン(QVペン)を手に持つ

それを持ったまま、白い枠で囲まれたエリア内で、嫌な感情や気分、出来事等を自由に記載する。(pcでは左クリックを長押し状態で文字が書ける)

枠から出て、白い柱にあるサンダーマークをクリックする

書いた文字や絵が爆発して消失する

※QVペンは15色あるので、つまり15回は書いて消せます。

⑤リフレッシュ

⑤-1:Meadow of Es

効果
リラックス 93%

たくさんの情報量に晒されがちな現代 そんな世の中、知らないうちにストレスを抱えてしまうことも そんなあなたのための、極力難しい情報を廃したワールドです。 ヒーリングミュージックと漂う光に身を委ね 情報過多で疲れた心をリフレッシュしてみませんか?

<利用>
Realistic Grass Flowers Pack The Reminiscence of the Old Deep Forest

その場でじっと佇むもよし、ちょっと周りを散策してみるもよし 柔らかな風に揺れる草原と踊る光を眺めるもよし 現実で考えるべきことを一旦手放して、リフレッシュしてくださいね

⑦マインドフルネス

⑦-1:森林マインドフルネス

効果
マインドフルネス体験 89%

・静かな森の中でヒーリングBGMを聞きながら、マインドフルネス瞑想のナレーションにより、気軽にマインドフルネス体験が出来るワールドです。

 

・マインドフルネスについての説明スライドも掲載。マインドフルネスとは何か理解したい方も是非どうぞ!

 

<利用>
BGM:Yusuke Matsuoka

・オリジナルヒーリングサウンドで森林浴をお楽しみください
・ナレーションに従ってマインドフルネス体験にご活用ください
・解説スライドでマインドフルネスの理解を深めることが出来ます

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よくあるご質問

一般的な質問

ヘルスケアワールドの利用に利用料金はかかりません。

VRCHATは、世界最大規模のメタバースで誰もが無料で利用可能なプラットフォームです。海外のサービスで世界中の人が利用していますが日本人にも人気があり、一日あたりのユーザー数は1000人程度と言われます。VRCHATをプレイするには、パソコンやVRデバイスが必要となります。詳しくはこちらをご覧ください

セルフケアワールドについて

医療ではありませんので効果や成果を確実に保証するものではありませんが、実証実験を重ね、心理尺度評価を行っております。

PCよりも没入感が増すVRデバイスでの利用をおススメします。

方法①
メタクリヘルスケアワールドHub(metacli-hub)でワールド検索(community labにチェック)
hubワールドから各種ヘルスケアワールドにアクセスできます。

方法②
公式LINEからヘルスケアワールド検索で、URLを共有できます。